Konsep Sistem Mandiri Keluarga
| Aspek | Ide Kemandirian |
|---|---|
| Makanan | Masak sendiri, |
| stok bahan pokok, sourdough, kombucha, sauerkraut, kefir, fermentasi | |
| Gizi | Perencanaan |
| meal-plan bergizi, masak berbasis kebutuhan nutrisi | |
| Kebun | Menanam sayur, |
| rempah, mikrogreen, hidroponik atau pot kecil | |
| Konservasi | Canning, |
| fermentasi, dehydrating, freezer meal | |
| Energi | Hemat listrik, |
| pakai alat manual saat bisa | |
| Kesehatan | Pengobatan herbal, |
| jamu rumahan, essential oil | |
| Kebersihan | DIY cleaner alami |
| (cuka, lemon, baking soda) | |
| Keuangan | Budget bulanan, |
| tracking pengeluaran, belanja hemat |